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Kurse, Touren & Reisen

Zeitraum von - bis
-
Art
Aktivität / Sportart

158 Veranstaltungen online.
 

NEU: Nordic Walking-Kurs

Tour 1 - in ebenem Gelände!
Donaupark - Alte Donau
Fr 22.09.2017

Veranstalter Alpenverein Edelweiss
Buchungscode: 2017a322

 Plätze frei
zoom
Das Gehen mit verkürzten Langlaufstöcken ist ursprünglich eine Sommertrainingsform des Langlaufsports auch Stocklauf genannt.

Es trainiert die körperliche Ausdauer durch eine flotte Gehbewegung in Kombination mit Schultern, Armen, Bauch- und Rückenmuskeln.

Wir werden in angenehmen Tempo die Technik erlernen und gemeinsam unsere Gehstrecken verlängern. Den positiven Effekt auf Kreislauf und Muskulatur werden wir im Winter für das echte Schilanglaufen gut verwenden können. Oder - auch ohne Schilanglaufen - durch die verbesserte Kondition und Kraft einen wohler gefühlten Tagesablauf bewältigen. In jedem Falle werden wir schwungvoller, energie-geladener und freudvoller durch das Leben gehen.

Treffpunkt: 1220 Wien, Ecke Weissauweg/Schödlbergergasse
Inhalt:
Anforderungen:
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Programm:
Fr. 22.09.2017 09:30 - 11:30  
Ausrüstung:
Stockverleih direkt beim Trainer möglich, bitte bei Anmeldung bekannt geben! Kosten: 5,-
Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
Max. Gruppengröße:
10
Grund der Absage:
Leitung:
Leistungen:
Kurs, Organisation
Nicht inkludiert: Fahrtkosten, Verpflegung, Ausrüstung



Edelweiss Mitglieder Preis:
€ 16,00
Sonderpreis für Edelweiss Mitglieder
Mitgliederpreis:
€ 20,00
Preis für ÖAV-Mitglieder
Anmeldeschluss:
Fr. 08.09.2017 17:00  
Bitte beachten Sie unsere Teilnahmebedingungen und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen!

Anforderungen

Erforderliche Voraussetzungen an Kondition & Technik für eine erfolgreiche Teilnahme. Welche Herausforderungen erwarten Sie?

 
 

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