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Kurse, Touren & Reisen
ACHTUNG: Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden. Es ist daher keine Anmeldung mehr möglich!
Workshop Sturztraining
Kletterzentrum Austria 09:00 - 11:00 Uhr
Kletterzentrum Austria 09:00 - 11:00 Uhr
So 04.08.2024 - So 18.08.2024
Veranstalter Alpenverein Austria
Buchungscode: ze240Stu
Plätze frei
Workshop: Vertrauen schaffen durch gezieltes Sturztraining.
Dieser Workshop richtet sich an alle, die schon Erfahrung im Vorstiegsichern und Klettern haben, sich aber noch nicht routiniert und sicher in jeder Klettersituation fühlen.
Dieser Workshop zeigt dir, wie du ein strukturiertes Sturztraining aufbaust, wie mentale Aspekte dabei eine Rolle spielen und du lernst, deinem Kletterpartner zu vertrauen, sodass er oder sie im richtigen Moment (egal ob dieser/e klettert oder sichert) das Richtige tut.
Themen sind:
Wie baust du deine Sturzangst ab?
Wie stürzt du richtig?
Was ist richtiges dynamisches Sichern?
Sichern bei deutlichen Gewichtsunterschieden von Sicherer/in und Kletterer/in
Seilhandling und Positionierung
Voraussetzung: Klettern und Sichern im Vorstieg
Dieser Workshop richtet sich an alle, die schon Erfahrung im Vorstiegsichern und Klettern haben, sich aber noch nicht routiniert und sicher in jeder Klettersituation fühlen.
Dieser Workshop zeigt dir, wie du ein strukturiertes Sturztraining aufbaust, wie mentale Aspekte dabei eine Rolle spielen und du lernst, deinem Kletterpartner zu vertrauen, sodass er oder sie im richtigen Moment (egal ob dieser/e klettert oder sichert) das Richtige tut.
Themen sind:
Wie baust du deine Sturzangst ab?
Wie stürzt du richtig?
Was ist richtiges dynamisches Sichern?
Sichern bei deutlichen Gewichtsunterschieden von Sicherer/in und Kletterer/in
Seilhandling und Positionierung
Voraussetzung: Klettern und Sichern im Vorstieg
Inhalt:
Anforderungen:
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Kurstermin:
So. 04.08.2024 09:00 - 11:00
Sa. 10.08.2024 09:00 - 11:00
So. 18.08.2024 09:00 - 11:00
Sa. 10.08.2024 09:00 - 11:00
So. 18.08.2024 09:00 - 11:00
Ausrüstung:
Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
Max. Gruppengröße/Guide:
Grund der Absage:
Leistungen:
Drei Einheiten zu je zwei Stunden, Kursleitung, Halleneintritt.
Leihkletterschuhe werden zur Verfügung gestellt.
Es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung bzw. Nachholung von versäumten Kurseinheiten.
Leihkletterschuhe werden zur Verfügung gestellt.
Es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung bzw. Nachholung von versäumten Kurseinheiten.
Studentenpreis:
€ 105,00 18 bis 27J.
Mitgliederpreis:
€ 120,00 Preis für ÖAV-Mitglieder
Bitte beachten Sie unsere Teilnahmebedingungen und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen!
Alpenverein Austria
Rotenturmstraße 14 , A-1010 Wien
Telefon: +43 (1) 513 10 03 , Fax: +43 (1) 513 10 03 17
E-Mail: [email protected]
Rotenturmstraße 14 , A-1010 Wien
Telefon: +43 (1) 513 10 03 , Fax: +43 (1) 513 10 03 17
E-Mail: [email protected]
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