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Kurse, Touren & Reisen
ACHTUNG: Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden. Es ist daher keine Anmeldung mehr möglich!
Workshop Krafttraining Anfänger*innen
Edelweiss-Center
Di 21.02.2023
Veranstalter Alpenverein Edelweiss
Buchungscode: 2023w043
Technik:
Kondition:
Warteliste
Im Edelweiss-Center kannst du dich nicht nur auf 1.100 Quadratmetern Kletterfläche austoben, sondern hast auch die Möglichkeit, im Fitness-Bereich auf insgesamt 16 Gerätestationen ein Krafttraining durchzuführen.
Aber wie funktionieren diese Geräte? Wie gestaltet man ein effektives Training und welches Gewicht ist zu wählen?
Bei diesem Workshop bekommst du genau diese Dinge vermittelt und erklärt. Also worauf wartest du noch? Melde dich an und werde stärker.
Aber wie funktionieren diese Geräte? Wie gestaltet man ein effektives Training und welches Gewicht ist zu wählen?
Bei diesem Workshop bekommst du genau diese Dinge vermittelt und erklärt. Also worauf wartest du noch? Melde dich an und werde stärker.
Inhalt:
Anforderungen:
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Anmeldeschluss:
Mo. 20.02.2023
Voraussetzung:
Ab 18 Jahren. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kurstermin:
Di. 21.02.2023 18:00 - 21:00
Ausrüstung:
Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
Max. Gruppengröße/Guide:
8
Grund der Absage:
Leistungen:
Kurs + Tageskarte im Edelweiss-Center
Mitgliederpreis:
€ 45,00 Preis für ÖAV-Mitglieder
Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen (AGB) und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.
Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.
Unsere Öffnungszeiten:
Mo., Do. 09:00-19:00, Di., Mi., Fr. 09:00-18:00
Mitglied werden
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