Wir führen dich hin zum selbstständigen und souveränen Begehen von Klettersteigen in den mittleren Schwierigkeitsgraden (C und D).
Nach der Wiederholung der Basics zur Ausrüstung und zu ihrer Handhabung widmen wir uns dem Feinschliff bei deiner Bewegungstechnik, damit du auch größere Schwierigkeiten kraftsparend und sicher bewältigen kannst.
Ort: Am Samstag treffen wir uns beim Kletterpark Spielmäuer (C-D) und fahren anschließend zur Falkensteinwand (C-D). Damit wir möglichst lange klettern und am Abend noch etwas Theorie machen können ist eine Nacht im Freinerhof geplant. Von dort geht es, je nach konditionellen/technischen und sonstigen Wünschen und Bedingungen am Sonntag gleich in der Nähe weiter, mögliche Ziele sind: - Rax (Haidsteig C) oder Weichtalhaus - Bucklige Welt (Pittentaler Steig C) - Hochlantsch (Franz Scheikl Klettersteig C) - Hohe Wand (Gebirgsvereinssteig D, Wildenauersteig D)
Inhalt:
- Refresh der Anseilmethode - Verfeinerung der Anwendung der Selbstsicherung - Kraftsparende und ökonomische Griff- und Tritttechnik - Tourenplanung - Ausrüstungstipps
Anforderungen:
Sicheres Begehen von Klettersteigen im Schwierigkeitsgrad B-C, Trittsicherheit für Zu- und Abstiege, Schwindelfreiheit im steilen Fels.
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Anmeldeschluss:
Do. 05.06.2025 18:00 Spätestens nach Anmeldeschluss informiert dich dein Guide per Mail oder telefonisch über Programm, Ablauf, Anforderungen (Technik, Kondition), benötigte Ausrüstung, Anreise und Bildung von Fahrgemeinschaften, Unterbringung samt Kosten etc. und steht dir für Fragen zur Verfügung.
Voraussetzung:
Absolvierter Basic-Klettersteigkurs oder gleichwertige Klettersteig-Kenntnisse und Erfahrungen
Ausrüstung:
Diese Liste gilt als Grundinformation. Die Bestimmung der tatsächlich erforderlichen Ausrüstung (was und in welcher Menge) erfolgt durch die*den Leiter*in der Veranstaltung. zur Ausrüstungsliste