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Kurse, Touren & Reisen
ACHTUNG: Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden. Es ist daher keine Anmeldung mehr möglich!
Bouldern 60+
Mittwochs
Edelweiss Walfischgasse - Walfischgasse 12, 1010 Wien
Zielgruppe: Best Ager
Mi 05.11.2025 - Mi 10.12.2025
Veranstalter Alpenverein Edelweiss
Buchungscode: 2025ew059
Technik:
Kondition:
Plätze frei
Bouldern 60 +
Klettern ab 60 - mit Ruhe, Kraft und Freude
Für Erwachsene ab 60 Jahren
Klettern ohne Seil in sicherer Absprunghöhe ist ideal für alle ab 60 Jahren, die in Bewegung bleiben möchten.
Im Mittelpunkt steht das behutsame Herantasten an die Wand. Ohne Druck. Dafür mit Ruhe, Freude und dem Vertrauen in den eigenen Körper.
Schritt für Schritt entwickelst du ein Gefühl für Bewegungen an der Wand. Unsere erfahrenen Trainerinnen und Trainer zeigen dir, wie du dich effizienter fortbewegst und geben dir auf Wunsch einfache Übungen zur Kräftigung mit auf deinen Weg.
Durch abwechslungsreiche Klettereinheiten, mal ausdauernd, mal etwas fordernder, stärkst du deine Kondition und Körperstabilität - und findest neue Balance im Alltag.
Das erwartet dich
- Klettern in sicherer Höhe, ganz ohne Seil
- Bewegungsabläufe mit Ruhe und Achtsamkeit
- Technik-Tipps für mehr Leichtigkeit beim Klettern
- Kräftigungsübungen - nur wenn du möchtest
- Übungen für mehr Körpergefühl, Koordination und Ausdauer
- persönliche Betreuung durch geschultes Fachpersonal
Deine Vorteile
- du bewegst dich regelmäßig und mit Freude
- du stärkst deine Muskulatur und dein Gleichgewicht
- du entwickelst Vertrauen in deine Beweglichkeit
- du findest eine Gemeinschaft Gleichgesinnter
- du bleibst aktiv - körperlich und mental
Klettern ab 60 - mit Ruhe, Kraft und Freude
Für Erwachsene ab 60 Jahren
Klettern ohne Seil in sicherer Absprunghöhe ist ideal für alle ab 60 Jahren, die in Bewegung bleiben möchten.
Im Mittelpunkt steht das behutsame Herantasten an die Wand. Ohne Druck. Dafür mit Ruhe, Freude und dem Vertrauen in den eigenen Körper.
Schritt für Schritt entwickelst du ein Gefühl für Bewegungen an der Wand. Unsere erfahrenen Trainerinnen und Trainer zeigen dir, wie du dich effizienter fortbewegst und geben dir auf Wunsch einfache Übungen zur Kräftigung mit auf deinen Weg.
Durch abwechslungsreiche Klettereinheiten, mal ausdauernd, mal etwas fordernder, stärkst du deine Kondition und Körperstabilität - und findest neue Balance im Alltag.
Das erwartet dich
- Klettern in sicherer Höhe, ganz ohne Seil
- Bewegungsabläufe mit Ruhe und Achtsamkeit
- Technik-Tipps für mehr Leichtigkeit beim Klettern
- Kräftigungsübungen - nur wenn du möchtest
- Übungen für mehr Körpergefühl, Koordination und Ausdauer
- persönliche Betreuung durch geschultes Fachpersonal
Deine Vorteile
- du bewegst dich regelmäßig und mit Freude
- du stärkst deine Muskulatur und dein Gleichgewicht
- du entwickelst Vertrauen in deine Beweglichkeit
- du findest eine Gemeinschaft Gleichgesinnter
- du bleibst aktiv - körperlich und mental
Inhalt:
Anforderungen:
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Anmeldeschluss:
Mi. 29.10.2025 18:00
Kurstermin:
Mi. 05.11.2025 09:00 - 10:30
Mi. 12.11.2025 09:00 - 10:30
Mi. 19.11.2025 09:00 - 10:30
Mi. 26.11.2025 09:00 - 10:30
Mi. 03.12.2025 09:00 - 10:30
Mi. 10.12.2025 09:00 - 10:30
Mi. 12.11.2025 09:00 - 10:30
Mi. 19.11.2025 09:00 - 10:30
Mi. 26.11.2025 09:00 - 10:30
Mi. 03.12.2025 09:00 - 10:30
Mi. 10.12.2025 09:00 - 10:30
Meta Title:
Klettern für Menschen ab 60 - Bewegung, Gleichgewicht und neue Energie
Meta Description:
Klettern in Absprunghöhe für Menschen über 60. Behutsames Training für Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Gemeinsam aktiv bleiben - sicher und mit Freude.
Ausrüstung:
Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
Max. Gruppengröße/Guide:
10
Grund der Absage:
Leitung:
Leistungen:
Kurs + Eintritt in die Edelweiss Walfischgasse (Kletterschuhe nicht inkludiert)
Mitgliederpreis:
€ 159,00 Preis pro Person für ÖAV-Mitglieder
Seniorenpreis ab 65J.:
€ 143,00 Seniorenpreis pro Person ab 65J.
Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen (AGB) und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.
Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.
Unsere Öffnungszeiten:
Mo., Do. 09:00-19:00, Di., Mi., Fr. 09:00-18:00
Mitglied werden
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