1
2
3
4
5
1
2
3
4
5
Kurse, Touren & Reisen
ACHTUNG: Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden. Es ist daher keine Anmeldung mehr möglich!
Tri Yoga 18:00 - 19:30 Uhr
Kurs
Mo 05.02.2018 - Mo 26.03.2018
Veranstalter Alpenverein Austria
Buchungscode: n180764
Plätze frei
Hast du dir schon oft gedacht: Ich bin völlig ungeeignet für Yoga denn ich bin viel zu unflexibel? Möchtest du schon lange einen Ausgleich zu anderen Sportarten oder auch nur Deinem Büroalltag schaffen?
Dann bist Du hier genau richtig! In einer Kleingruppe (max. 10 Personen) widmen wir uns der bewussten Wahrnehmung, der systematischen Stärkung und dem sanften Ausgleichs unseres Körpers.
Mit der Hilfe unserer Atmung (Pranayama) und Mudras (Handgesten), nützen wir die Yogastunden mit ihren Asanas (Körperübungen) um mehr mit unserem Körper in Einklang zu kommen.
Hilfsmittel wie Blöcke, Kissen und Gurte helfen uns dabei, die für uns individuell passende Unterstützung zu finden. Durch die Konzentration auf den Bewegungsfluss entstehen wellenartige Bewegungen welche körpertherapeutischen Effekte zeigen und die Körper und Geist mobilisieren.
Yoga is not for the flexible, it is for the willing. Komm mit auf die Reise - wir freuen uns auf Dich.
Bitte beachte: ca. 2 Stunden davor nichts schweres Essen, bitte mind. 5 Minuten vor Beginn erscheinen.
Du kannst jederzeit zu einer Schnupperstunde vorbei kommen.
Anmeldung und/oder Fragen bei Dina unter 0650/3462333
Dann bist Du hier genau richtig! In einer Kleingruppe (max. 10 Personen) widmen wir uns der bewussten Wahrnehmung, der systematischen Stärkung und dem sanften Ausgleichs unseres Körpers.
Mit der Hilfe unserer Atmung (Pranayama) und Mudras (Handgesten), nützen wir die Yogastunden mit ihren Asanas (Körperübungen) um mehr mit unserem Körper in Einklang zu kommen.
Hilfsmittel wie Blöcke, Kissen und Gurte helfen uns dabei, die für uns individuell passende Unterstützung zu finden. Durch die Konzentration auf den Bewegungsfluss entstehen wellenartige Bewegungen welche körpertherapeutischen Effekte zeigen und die Körper und Geist mobilisieren.
Yoga is not for the flexible, it is for the willing. Komm mit auf die Reise - wir freuen uns auf Dich.
Bitte beachte: ca. 2 Stunden davor nichts schweres Essen, bitte mind. 5 Minuten vor Beginn erscheinen.
Du kannst jederzeit zu einer Schnupperstunde vorbei kommen.
Anmeldung und/oder Fragen bei Dina unter 0650/3462333
Inhalt:
Anforderungen:
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Treffpunkt:
Ort der Veranstaltung: 1010 Wien, Rotenturmstraße 14
Kurstermin:
Mo. 05.02.2018 18:00 - 19:30
Mo. 12.02.2018 18:00 - 19:30
Mo. 19.02.2018 18:00 - 19:30
Mo. 26.02.2018 18:00 - 19:30
Mo. 05.03.2018 18:00 - 19:30
Mo. 19.03.2018 18:00 - 19:30
Mo. 26.03.2018 18:00 - 19:30
Mo. 12.02.2018 18:00 - 19:30
Mo. 19.02.2018 18:00 - 19:30
Mo. 26.02.2018 18:00 - 19:30
Mo. 05.03.2018 18:00 - 19:30
Mo. 19.03.2018 18:00 - 19:30
Mo. 26.03.2018 18:00 - 19:30
Ausrüstung:
Bitte beachte: bequeme, dehnbare Kleidung anziehen, eventuell Socken mitnehmen
Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
Max. Gruppengröße/Guide:
Grund der Absage:
Leistungen:
Kursbeitrag: 60,-/68,- für Nichtmitglieder
Einzelstunde: 11,-/13,-
Einzelstunde: 11,-/13,-
Bitte beachten Sie unsere Teilnahmebedingungen und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen!
Alpenverein Austria
Rotenturmstraße 14 , A-1010 Wien
Telefon: +43 (1) 513 10 03 , Fax: +43 (1) 513 10 03 17
E-Mail: [email protected]
Rotenturmstraße 14 , A-1010 Wien
Telefon: +43 (1) 513 10 03 , Fax: +43 (1) 513 10 03 17
E-Mail: [email protected]
Mitglied werden
Als Mitglied des Alpenvereins bist du weltweit versichert, nächtigst billiger auf über 500 Schutzhütten und hilfst mit die Alpen zu schützen.
Landesverband Wien
Der Landesverband Wien besteht aus 6 Zweigvereinen mit über 223.460 Mitglieder.
