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Kurse, Touren & Reisen
Klettern und Yoga am Berg
Gesäuse - Hess Hütte
Do 20.06.2024 - So 23.06.2024
Veranstalter Alpenverein Austria
Buchungscode: n241271
Plätze frei
Dieses lange Wochenende soll Gelegenheit bieten entspanntes Yoga mit Klettern in der freien Natur zu kombinieren.
Wir werden den Tag mit einem Sonnengruß beginnen und uns danach am Felsen im Top Rope oder Vorstieg versuchen. Dabei werden wir die Grundtechniken des Sicherns sowie Klettertechnik wiederholen und verfeinern und den Vorstieg trainieren. Am Abend werden wir den Tag mit einer Yogapraxis ausklingen lassen um Körper und Geist zu entspannen.
Die Kombination aus herausforderndem Klettern und achtsamen Yoga umgeben von der Natur soll zu mehr Körperbewusstsein und Flexibilität verhelfen und eine genussvolle Auszeit vom Alltag sein.
Unser heuriger Stützpunkt ist die Hess-Hütte im Gesäuse. Kombiniert mit dem wildromantischen Aufstieg über den Wasserfallweg und den neu sanierten Klettergärten in Hüttennähe freuen wir uns auf ein verlängertes Kletterwochenende umrahmt von legendären Gesäusegipfeln.
Wir werden den Tag mit einem Sonnengruß beginnen und uns danach am Felsen im Top Rope oder Vorstieg versuchen. Dabei werden wir die Grundtechniken des Sicherns sowie Klettertechnik wiederholen und verfeinern und den Vorstieg trainieren. Am Abend werden wir den Tag mit einer Yogapraxis ausklingen lassen um Körper und Geist zu entspannen.
Die Kombination aus herausforderndem Klettern und achtsamen Yoga umgeben von der Natur soll zu mehr Körperbewusstsein und Flexibilität verhelfen und eine genussvolle Auszeit vom Alltag sein.
Unser heuriger Stützpunkt ist die Hess-Hütte im Gesäuse. Kombiniert mit dem wildromantischen Aufstieg über den Wasserfallweg und den neu sanierten Klettergärten in Hüttennähe freuen wir uns auf ein verlängertes Kletterwochenende umrahmt von legendären Gesäusegipfeln.
Inhalt:
Anforderungen:
T1, K1, routiniertes Topropesichern in der Halle/Klettergarten (z.B. absolviertes Wochenendkletterseminar Einsteiger), sicheres Klettern IV Toprope
---> Erläuterung zu Anforderungskürzel
---> Erläuterung zu Anforderungskürzel
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Vorbesprechung:
Info per E-Mail/Telefon!
Ausrüstung:
Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
Max. Gruppengröße/Guide:
Grund der Absage:
Leistungen:
Führung/Organisation, Leihausrüstung (wenn gewünscht, bitte bei der Anmeldung bekannt geben, Abzuholen in der Rotenturmstraße)
Mitgliederpreis:
€ 197,00 Preis für ÖAV-Mitglieder
Anmeldeschluss:
Fr. 09.06.2023
Bitte beachten Sie unsere Teilnahmebedingungen und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen!
Alpenverein Austria
Rotenturmstraße 14 , A-1010 Wien
Telefon: +43 (1) 513 10 03 , Fax: +43 (1) 513 10 03 17
E-Mail: [email protected]
Rotenturmstraße 14 , A-1010 Wien
Telefon: +43 (1) 513 10 03 , Fax: +43 (1) 513 10 03 17
E-Mail: [email protected]
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